Um dos benefícios apresentados pelo óleo de prímula consiste na manutenção da hidratação e elasticidade da pele através da redução da perda de água. Além disso, o gama linolênico, substância ricamente presente neste óleo, possui papel importante na redução dos sintomas da dermatite, por meio da produção de substâncias inibidoras do processo inflamatório. Os sintomas apresentados durante a tensão pré-menstrual (TPM) e a menopausa também podem ser amenizados com o consumo de óleo de prímula.
Por fim, o óleo de prímula parece ter uma atividade anticoagulante e antiagregadora plaquetária e melhora o fluxo sanguíneo, favorecendo a saúde do coração.
A falta deste nutriente pode gerar diversas alterações no nosso organismo, que vão desde síndromes pré-menstruais até dermatite e envelhecimento precoce.